El rey de los pervertidos, Ryo Saeba,
ejercitaba cada mañana su pelvis para complacer a sus múltiples parejas. Ahora
es tu turno de sacudir esos kilitos de más y ¿Quién sabe? Tal vez te sea muy
útil en lo íntimo.
Párate con tus pies juntos y flexiona las
rodillas un poco, alza los brazos a la altura de tus hombros y manda tus
caderas hacia atrás. Mueve tu pelvis al frente y aprieta los glúteos y vuelve
atrás. Repite 10 veces y haz 10 series. Se que se ve ridiculo, pero creeme, funciona en mas de una forma.
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