La influenza porcina se extiende

La famosa influenza a comenzado a aparecer en otras partes del mundo, EUA ya se han detectado 20 casos, el día de ayer en veracruz se presento el primero, afortunada mente Reino Unido se a confirmado que no hay casos por el momento.

Aquí en México la creciente epidemia a dado su golpe mas duro no a la salud sino a al comercio, establecimientos donde concurre gran numero de personas como bares y clubes sociales, esta medida se ha tomado incluso en destinos turísticos como Puerto Vallarta y Acapulco; en el estado de México, el D.F. y San Luis potosi el IMSS ha cerrado 294 guarderías y en Veracruz se han suspendido las festividades del día del niño.

En materia laboral, el Presidente Calderón he exortado a los patrones y jefes de compañía a entender y tomar una postura accesible ante la necesidad de sus trabajadores en caso de requerir faltar al trabajo por causa de esta enfermedad. Tanta es la preocupación por esta epidemia que incluso algunos tribunales de justicia han empezado a suspender labores, se pide a aquellos ciudadanos que sigan trabajando extremen precausiones para evitar convertirse en parte de las estadísticas viraleas.

aprovechar el tiempo libre que se nos ha forzado a tomar, lo peor que En estos tiempos donde la necesidad nos obliga a pasar mas tiempo en casa creo que deberíamospodríamos hacer es sentarnos frente al televisor como vegetales viendo programacion de mala calidad.

• Padres, aprovechen para pasar tiempo con sus hijos, compartan un juego de mesa, enseñenles sobre su oficio o cuentenles de su juventud.
• Hazte cargo de esos pendiente de la casa que haz pospuesto por mucho tiempo, una fuga de agua, una conexion eléctrica en mal estado, revisa el estado de tu automovil.
• Señora ama de casa, tome el libro de cocina y agasaje a su familia con algo nuevo, nada levanta el animo tanto como un delicioso guiso casero.
• Léete ese libro que dejaste sobre la mesa hace un mes porque no tenias tiempo de hacerlo.
• Ponte en forma, no necesitas ir a un gimnasio, unas cuantas lagartijas, abdominales y sentadillas diarias bastaran para que tu condición y tu salud mejore.
• Joven estudiante, tu escuela cerro, tu cerebro no, repasa de vez en cuando lo ultimo que viste para que no lo olvides, o aprende algo nuevo, el conocimiento nunca sobra.

No hay razón para que esta epidemia se convierta en el acabose de México, quizás el panorama este obscuro, pero siempre esta así antes del glorioso amanecer.

Posible epidemia de influenza en el estado de Mexico y DF

Esta mañana, mientras me preparaba para ir al trabajo estaba escuchando las noticias y parece ser que una epidemia a empezado a surgir en la capital del país; las autoridades dicen que se trata de una variante del virus de la influenza y es de comportamiento atípico.

Síntomas:

-Fiebre (generalmente más de 39Cº)
-Dolor de cabeza
-Dolor muscular intenso -Cansancio intenso
-Tos seca -Ardor y/o dolor de garganta
-Congestión nasal
-En los niños se puede presentar nausea, vómito y diarrea más frecuentemente que en los adultos
-Es frecuente que se confunda al Catarro Común con la Influenza

Tanto en la Radio, TV e Internet ya hay diversos bloques informativos que reportan distintas cantidades de casos registrados e incluso fallecimientos, pero hasta ahora no he visto nada que indique que se esta extendiendo al resto de la república Mexicana.

Miguel Ángel Lezana, director del Centro Nacional de Vigilancia Epidemiológica y Control de Enfermedades, explicó que en la época de invierno 2008-2009 están circulando de manera simultánea tres subtipos virales de influenza: dos del A (H1N1 y H3N2) y uno B, los cuales han sido los mismos desde el inicio de la temporada. Sin embargo –dijo–, es probable que una o varias de las cepas causantes de influenza hayan mutado a una forma más virulenta, por lo que la enfermedad se prolongó hasta abril.

Aun así, el gobierno pide a los ciudadanos mantener la calma y evitar el pánico ante la posible epidemia, así como tomar las siguientes medidas de preveencion:

+ Mantenerse alejados de las personas que tengan enfermedades respiratorias
+ Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón
+ No saludar de beso ni de mano
+ No compartir alimentos, vasos ni cubiertos
+ Ventilar y permitir el paso del sol en la casa, oficina y todos los lugares cerrados,
+ Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos y objetos de uso común.


En caso de presentar un cuadro de fiebre alta, de manera repentina, tos, dolor de cabeza, muscular y de articulaciones, expuso, mencionó, deberán acudir de inmediato a su médico o unidad de salud.

En caso de corroborarse la enfermedad, para no contagiar a otro, recomendó visitar al médico para que establezca el diagnóstico y tratamiento y en ningún caso auto medicarse.

De preferencia, quedarse en casa y mantenerse en reposo hasta que no haya síntomas, cubrirse nariz y boca al toser o estornudar, utilizar cubre bocas, tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico y estornudar sobre el ángulo interno del codo, agregó.

Una vez transcurridas 24 horas sin ningún síntoma se puede regresar a las labores habituales.

El presidente Felipe Calderón ha cancelado su visita a Chihuahua para atender de prioridad la crisis de salud y destinar todos los esfuerzos posibles al control y erradicacion de este mal. Ademas se cancelaran claces desde preescolar hasta universidad en varias escuelas.

Cuidado con las llamadas perdidas

Hace unos días mi madre recibió un mensaje de texto en su celular de un numero desconocido que decía "¿quien eres?", días mas tarde un amigo recibió uno similar y luego uno del celular de su padre que decía "tengo 3 llamadas perdidas de tu numero ¿quien eres?" y final mente ayer mientras estaba en el banco escuche a una señora comentar algo similar a una amiga.

Puede que que parezca paranoico pero no cabe duda de que esto no es coincidencia, ya todos conocemos los secuestros virtuales, conozco personas que han recibido llamadas de extorsión. Eso me hace pensar: "¿sera esta una nueva estrategia criminal?" o podría ser un virus similar a que ataca al messenger haciendo que mande archivos y links desde tu correo a tus contactos sin que te des cuenta, como sea creo que hay que prestar un poco de atención a esto.

Por ultimo les doy estas recomendaciones:

1. Si reciben este tipo de mensajes asegúrense de quien los manda es alguien a quien le dieron su numero.
2. Al darle su numero a alguien asegúrense de que esa persona haga lo mismo.
3. De no conocer el destinatario del mensaje, no lo respondan.
4. Si el mensaje proviene del numero de alguien conocido, ponganse en contacto con otra persona por otro medio y verifiquen lo.

Yamabushi kendo entra en vacaciones

Saludos, a todos los alumnos e interezados en formar parte del dojo Yamabushi Kendo, lamentablemente el tec de monterrey cierra sus puertas durante esta semana santa por lo que no tendremos disponible el gimnasio para practicar. Si bien es cierto se suspenden labores hasta el jueves de esta semana pero las aulas para actividades extra curriculares estan cerradas a partir de hoy.

Como sea retomaremos clases el lunes 19 de abril, disfruten sus vacaciones y ejercitense de vez en cuando para que no pierdan condicion.

Hablemos sobre nuestras metas

Todos tenemos metas en nuestra vida, una carrera, una casa, un auto, una linda familia, besar mil mujeres, ser la mujer mas amada del mundo, conquistar el mundo, etc. y para completar nuestras metas damos pasos, al frente atrás, ala izquierda y derecha, y dependiendo de la pasión que impulse nuestras metas depende que tan largos serán estos pasos.

Si bien es cierto, todos queremos que nuestros sueños se hagan realidad, pero a menudo la realidad golpea con mas fuerza que nuestros sueños y los posponemos, los detenemos, los cambiamos o los abandonamos. Viviendo en la realidad, debemos comer, debemos pagar cuentas, procurarnos techo y vestido. Entonces, buscamos un trabajo, aun que pague poco, aun que lo detestemos y no tenga nada que ver con nuestro sueño y pasan los días, meses y años mientras nos justificamos diciendo "es por mientras", queremos dedicar nuestro tiempo libre a cumplir ese sueño, pero al final de la semana, ya cansado y estresados concebimos justo en gastarnos el sueldo en un bar., un antro o cualquier otra cosa que nos traiga diversión y descanso.

Los sueños, la metas, los objetivos son lo que han hecho al mundo lo que es, los grandes personajes del pasado ya sean buenos o malos están en los libros de historia por cumplir una o todas sus metas, la realización es posible, difícil, si, pero si mantenemos nuestra pasión ardiente y recordamos constante mente porque es esa nuestra meta no la perderemos de vista. No es necesario renunciar al descanso y la diversión para lograrlo pero hay que dejar de usarlo como excusa y si en algún momento no sabemos como seguir, detengámonos, observemos el camino ya andado y busquemos como seguir adelante.